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兵庫県朝来市和田山町にあるパーソナルトレーニングジム You
2017-07-23

ダイエット49日目

左68.1kg→右64.7kg

先週65.1kg→今日64.7

ダイエットが停滞してきたところで、

脱出するための手段として

チートデイ

ということをしていきます。

簡単に言えば

1日だけ好きなものを

好きなだけ

食べる

ダイエット中なのに!?

効果はお楽しみに!!

 

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オーナー 鈴木 裕

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