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兵庫県朝来市和田山町にあるパーソナルトレーニングジム You
パーソナルトレーニングジム You
概要

パーソナルトレーニングジムYouは兵庫県朝来市和田山町にある完全予約制個室のトレーニングジムです。
マンツーマンで皆様のトレーニング、ダイエットをサポートいたします。
朝来市、養父市、豊岡市、福知山市でトレーニングするなら当ジムへ。

トレーナー紹介

鈴木 裕

資格 ・NSCA-CPT
(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
・JATI-ATI
(日本トレーニング指導者協会認定)
・健康運動実践指導者
(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団)
競技 京都府ボディビル選手権65kg級 2位
出身 京都医健専門学校【スポーツトレーナーコース】
得意分野 ボディメイク、ダイエット、筋力アップ、腰痛・肩こり予防
  ~トレーナーから~
初めまして、私はスポーツトレーナーの専門学校在学中にパーソナルトレーナー資格を取得し、その後7年間ボディビル競技をしてきました。
その中で、トレーニングの効果を出す為には、その人に合ったトレーニングの方法と、それを継続するためにお客様に寄り添うことだと感じました。
当ジムの考えとして、お客様としっかりカウンセリングをさせて頂き、お客様のニーズに合わせたトレーニング・解剖学的・科学的根拠のあるトレーニングを大切にしています。
ハードにトレーニングされたい方、キレイなボディラインを作りたい方、ダイエットしたい方、健康増進が目的の方など様々です。
一人一人に寄り添い、お客様に合ったオーダーメイドのプログラムをご提供させて頂いております。
トレーニングコース・価格

トレーニングについて
【トレーニングの流れ】
Step1. 初回カウンセリング(無料)
Step2.トレーニングメニュー作成
Step3.トレーニング・栄養指導(コースによる)
※身体に入れ墨(タトゥー)があるお客様はご利用いただけません。

※入会金20,000円※
※1回利用の方は入会金不要です。
※料金は税込みです。
1回のトレーニング45分

1回利用  4,000円
週1回(計4回)コース 12,000円
週2回(計8回)コース 24,000円
週3回(計12回)コース 36,000円
2ヶ月ダイエットコース
(週2回・計16回・栄養指導あり)
80,000円

【ダイエットコースについて】

サポート内容
カウンセリング 1回利用 計4〜12回コース ダイエットコース
初回
毎回トレーニング時 ×
毎日メールやLINE(栄養指導) × ×

・初回はカウンセリングを受けて頂く必要がございます。
・ダイエットコースは毎日トレーナーの栄養指導を受けることができます。


【詳しくはこちら】

当ジムでは待合室をご用意しております。
お子様連れでも安心してトレーニングして頂けます。

アクセス

〒669-5213
兵庫県朝来市和田山町玉置466
営業時間 : AM9:00 ~ PM9:00
電話番号 :080ー8522-0283
定休日  : 毎週日曜日
※トレーニング中は電話に対応できませんのでご了承ください。

> ご予約お問合わせはこちらまで