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兵庫県朝来市和田山町にあるパーソナルトレーニングジム You

30代男性①

Q1、通われているコース

12回コース(週三回)

 

Q2、トレーニングのきっかけ

ダイエットに失敗して、骨折して、筋力が欲しいと思ったから。

体脂肪を落としたかった。

 

Q3、トレーニングをされた感想

いろいろな体の使い方を教えてもらえるので嬉しい。

とても楽しい。筋肉がついて、周りからもマッチョと認められた。

ストレッチポールを使った、アフターケアがとても役立っている。

 

Q4、他のジムとの違い

一人の空間で誰に気をつかうことなく、思いきりトレーニングができる。

マンツーマンで見てもらえるので、自分の悪いクセをなおすことができる。