Home › ダイエット日記 › ダイエット14日目 2017-06-18 ダイエット14日目 左6月4日68.1kg→右6月18日66.9kg 先週体重減りすぎた分を少し調整しました。 主にはトレーニング日に糖質を取るようにしていました。 来週は 朝・糖質抜き 昼・糖質アリ 夜・糖質抜き でいってみたいと思います。 但馬・朝来・和田山・豊岡・福知山でダイエット、トレーニングなら お問い合わせはこちら パーソナルトレーニングジムYou オーナー 鈴木 裕 関連記事 ダイエット7日目 ダイエット終了 ダイエット21日目 ダイエット28日目 ダイエット56日目 ダイエット7日目 ダイエット21日目