ダイエット日記
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2017年08月06日ダイエット終了
２ヶ月のダイエット企画が終了しました。 最終的な結果として 初日６８．１ｋｇ ↓ 最終６４．７ｋ […]...
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2017年07月30日ダイエット56日目
左６８．１ｋｇ→右６４．６ｋｇ 先週にダイエットでお馴染み 停滞期 を迎えました。 そしてそこでとったのが チ […]...
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2017年07月23日ダイエット４９日目
左６８．１ｋｇ→右６４．７ｋｇ 先週６５．１ｋｇ→今日６４．７ ダイエットが停滞してきたところで、 脱出するた […]...
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2017年07月16日ダイエット42日目
左６８．１ｋｇ→右６５．２ｋｇ ここにきて、先週よりも全く減らず。 ダイエットにつきもの 停滞期突入 今週は少 […]...
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2017年07月09日ダイエット35日目
左６８．１ｋｇ→右６５．１ｋｇ ３ｋｇ減 ダイエット開始から１ヶ月１週間経過しました。 糖質制限 […]...
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2017年07月02日ダイエット28日目
左６８．１ｋｇ→右６５．５ｋｇ ２．６ｋｇ減 約１ヶ月のダイエット結果です。 トレーニングの調子も良好です。 […]...
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2017年06月25日ダイエット21日目
左６月３日６８．１ｋｇ 右６月２５日６５．７ｋｇ 先週からダイエットの進め方を調整して １８日６６．９ｋｇ→２ […]...
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2017年06月18日ダイエット14日目
左６月４日６８．１ｋｇ→右６月１８日６６．９ｋｇ 先週体重減りすぎた分を少し調整しました。 主にはトレーニング […]...
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2017年06月11日ダイエット7日目
先週から始めているダイエット記録です。 左６月４日体重６８．１ｋｇ→右６月１１日６７．１ｋｇ 少しペースが早い […]...
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2017年06月04日ダイエット開始
本日よりダイエットを開始します。 ６月４日体重６８．１キロ ２ヶ月でどれだけ身体が変わるか楽しみです。 画像は […]...
